断捨離チェックリスト

寝室片付けチェックリスト

寝室は決めきれていないことを思い出させる場所ではなく、よく眠るための空間であるべきです。このチェックリストはナイトテーブル、クローゼット、引き出しを順番に片付け、サイズの合わなくなった服や寿命を迎えた枕まで扱います。

寝室の片付けガイドを先に読む、そのあとこのチェックリストに戻ってきてください。

寝室のリセットを始める

まずナイトテーブルと、開けるのを避けている引き出しから始めましょう。毎朝リセットしやすい寝室は、そのまま片付いた状態を保ちやすくなります。

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寝室

今日は実際に 1〜2 個のタスクをやってみましょう。小さな一歩も積み重なります。